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【みんなの相談】生理が1ヶ月以上続きしんどいです。病気ではないようなのですが、何か対策はある?

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TRULY編集部
【みんなの相談】出産後に生理が再開したのですが、周期が短くなりました。更年期?対策はある?

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TRULY編集部
【みんなの相談】閉経から8年経ちますが、ホットフラッシュはいつまで続きますか?

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TRULY編集部
【みんなの相談】最近更年期かな?と思う症状が起こるようになりました。

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TRULY編集部
更年期対策レシピvol.1 コレステロール値は何故閉経後に悪化するの?【サーモンポキサラダ丼】

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【管理栄養士】湯本渉
「私はもう閉経したの?そもそもタイミングがよくわからない」そんなあなたに聞いて欲しいことがあります。

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【薬剤師】岡下真弓
漢方薬剤師が解説!更年期と肌トラブル。乾燥やシミに効果的な対処法とは?

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【監修医師】有藤文香
生理用ナプキンが手離せない女性の話

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【薬剤師】岡下真弓
【体験談】生理前や更年期のとき、パートナーとの関係はうまくいっていますか?-男性編-

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【ライター】志村昌美
【体験談】生理前や更年期のとき、パートナーとの関係はうまくいっていますか?-女性編-

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【ライター】志村昌美
【PR】更年期世代の栄養素不足に、サプリで簡単ケア!?

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TRULY編集部
眠れないのは“うつ“のせい。そう信じて何年も睡眠薬を服用していた女性の話

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【薬剤師】岡下真弓
【体験談】閉経前の生理に変化を感じましたか?

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【監修助産師・看護師】東衣里
PMSや女性ホルモンの不調には、「銅」と「亜鉛」のバランスが大切!

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【監修医師】齋藤真理子
女性のための鍼灸師が教える!東洋医学で更年期の不調をケア

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【鍼灸師】淺田麻希
Femtechって知ってる? 日本と海外のFemtech事情 入門編

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TRULY編集部
【体験談】あなたは更年期症状をどうやって乗り切りましたか? Vol.2

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TRULY編集部
【体験談】あなたは更年期症状をどうやって乗り切りましたか? Vol.1

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TRULY編集部
【質問】どのような検査を受けて、どのような結果が出たら、更年期障害と診断されますか?

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【監修医師】巷岡彩子
【質問】急にシミが増えてきました。日焼けのダメージではなく、更年期と関係がありますか? 何か対策方法はありますか?

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【監修医師】中村淑子
辛いつわり経験者は、強い更年期症状が出る可能性も!

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【監修医師】井上留美子
身体・心・パートナー、7つの不調にならないセルフケア

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【監修医師】高橋しづこ
宋美玄さん×TRULY 特別対談 「更年期をもっとオープンに語れる社会に」

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TRULY編集部
【質問】膣やデリケートゾーンに乾燥や痒みがあります。更年期と関係ありますか? また、どのように対策すればよいでしょうか?

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【監修医師】中村淑子
【Zoom座談会】「更年期ってなんで話しづらいの?」 “プレ更年期”女子の不安と疑問が炸裂!<前編>

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