セルフケア– tag –
-
【みんなの相談】おりものが多く、悪臭があることも。おりものを減らすことはできる?
-
【みんなの相談】生理の量と期間が、年々減ってきています。閉経の時期は予測できる?
-
更年期対策レシピvol.4 大豆イソフラボンを摂るだけではダメってホント?【レンジで簡単!厚揚げとキャベツのごま味噌和え】
-
【みんなの相談】閉経後の手のこわばり。治療方法について教えてください。
-
「毎日眠くなるのは薬のせい……?」そう思い込んでいた女性のお話
-
更年期対策レシピvol.3 閉経後に骨が弱くなる理由とは?【たらとキノコのホイル焼き ポン酢バター】
-
女性のための鍼灸師が教える!消化器症状編〜吐き気・嘔吐〜あなたはどのタイプ?
-
「トイレの回数が増えたのは、年齢のせいだから……」と諦めていた女性のお話
-
【みんなの相談】更年期症状がきっかけに不眠に。睡眠薬をやめられないことが気になっています。
-
女性のための鍼灸師が教える!消化器症状編〜食欲不振編〜あなたはどのタイプ?