【みんなの相談】生理後の肌荒れ、イライラ…PMSは生理後も続く？
相談者：43歳 女性 「生理・月経」の相談
悩み＆症状：「生理が始まっても続くのはPMS？」
・生理開始後も肌荒れやイライラが続くけれどこれはPMS？
・対処法を知りたい
はじめまして。
PMSは生理前にあると言われますが、生理後も続いている気がします。
胸の張りは無くなるのですが、肌荒れやイライラなどはしばらく続きます。特に感情面のコントロールが難しいです。
生理後1週間から次の排卵までは改善されますが、これがホルモンの影響なのか、別の原因があるのか分かりません。
皮膚科や婦人科に行って処方してもらっていますが、もっと根本的に気をつけられることはないでしょうか？
体を動かす、食べ物に気をつけるなど色々やっていますが、快適に過ごせる時間が少なく、きついです。
何かよい対処法があれば、教えてください。
医師こんにちは、ご相談ありがとうございます。
ご相談の症状は、PMSのようにホルモンの周期に連動しているのか、判断の難しいところですね。
もし今妊活をされていなければ、連続内服のピルか黄体ホルモン製剤で、排卵や月経周期を無くしてみて、症状がどうなるかを見てみるというのもひとつの手だと思います。
＞＞PMSに関わる銅と亜鉛のバランスとは
ご回答、ありがとうございます。
婦人科で相談してみたいと思います。
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