【みんなの相談】PMSが生理後も続いている気がします。ホルモンの影響でしょうか？

記事更新日: 2021/02/27 TRULY編集部

TRULY編集部

相談者：43歳　女性　「生理・月経」の相談
悩み＆症状：「生理が始まっても続くのはPMS？」
・生理開始後も肌荒れやイライラが続くけれどこれはPMS？
・対処法を知りたい
相談者

はじめまして。

PMSは生理前にあると言われますが、生理後も続いている気がします。

胸の張りは無くなるのですが、肌荒れやイライラなどはしばらく続きます。特に感情面のコントロールが難しいです。

生理後1週間から次の排卵までは改善されますが、これがホルモンの影響なのか、別の原因があるのか分かりません。

皮膚科や婦人科に行って処方してもらっていますが、もっと根本的に気をつけられることはないでしょうか？

体を動かす、食べ物に気をつけるなど色々やっていますが、快適に過ごせる時間が少なく、きついです。

何かよい対処法があれば、教えてください。
医師
こんにちは、ご相談ありがとうございます。

ご相談の症状は、PMSのようにホルモンの周期に連動しているのか、判断の難しいところですね。

もし今妊活をされていなければ、連続内服のピルか黄体ホルモン製剤で、排卵や月経周期を無くしてみて、症状がどうなるかを見てみるというのもひとつの手だと思います。
相談者
ご回答、ありがとうございます。

婦人科で相談してみたいと思います。
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