睡眠障害– tag –
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更年期から若い世代まで？意外と多い「薄毛で悩む女性」の話
セルフケア
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【みんなの相談】朝早くに目が覚めてしまい、そこから眠れません。どうすればもう一度寝られますか？
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【みんなの相談】更年期症状だと思いますが不眠があり、続くとうつ症状に。また、おりものが黄色いのは問題ないですか？
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更年期の症状にあわせて使ってみたい！【症状別・おすすめのハーブ＆精油】
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自分の症状にはどの漢方が効果的？更年期に効く5大漢方薬
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女性のための鍼灸師が教える！精神神経系症状編〜うつ病〜あなたはどのタイプ？
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女性のための鍼灸師が教える！循環器症状編〜高血圧〜あなたはどのタイプ？
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更年期対策レシピvol.5 マグネシウム不足がなぜ更年期うつを誘発するの？【豆苗と桜海老の中華風雑炊】
セルフケア -
【みんなの相談】不眠をはじめ、吐き気、腹痛、頭痛など様々な不調。何科にかかればよいですか？
メンタル -
【みんなの相談】生理前のめまいと眠気で仕事に支障が出てしまい、悩んでいます。改善する方法はありますか？
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