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【みんなの相談】息苦しい感じがします。原因はストレス？自律神経の乱れ？更年期症状？
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更年期対策レシピvol.5 マグネシウム不足がなぜ更年期うつを誘発するの？【豆苗と桜海老の中華風雑炊】
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【みんなの相談】生理不順で3ヶ月生理がきていないのですが、病院に行く勇気が出ません。
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【みんなの相談】妊娠直後に仕事上のストレスで、胃痛と不眠に。赤ちゃんの器官形成に悪影響がないか心配です。
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【みんなの相談】生理の量と期間が、年々減ってきています。閉経の時期は予測できる？
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【みんなの相談】閉経後の手のこわばり。治療方法について教えてください。
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「トイレの回数が増えたのは、年齢のせいだから……」と諦めていた女性のお話
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【みんなの相談】更年期症状がきっかけに不眠に。睡眠薬をやめられないことが気になっています。
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更年期レシピvol.2 更年期にはなぜ不安やイライラが止まらないの？【鮭と野菜のマリネ ローズマリー風味】
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漢方薬剤師が解説！更年期に摂取を注意すべき食材と薬とは？
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