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アーユルヴェーダでの不眠症(ニドラナシュ)対策【前編】

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【アーユルヴェーダ講師】MAMI
自律神経とアーユルヴェーダ 〜自律神経はなぜ乱れるの?アーユルヴェーダで自律神経を整える方法〜

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【アーユルヴェーダ講師】MAMI
【薬剤師の体験談】喉の違和感を訴える女性の話

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【薬剤師】岡下真弓
【薬剤師の体験談】目の疲れに隠された悩みに気づいた女性の話

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【薬剤師】岡下真弓
【薬剤師の体験談】めまいに悩まされる女性の話

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【薬剤師】岡下真弓
【薬剤師の体験談】自己喪失感に苛まれた女性のお話

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【薬剤師】岡下真弓
【薬剤師に質問!】更年期の治療と女性ホルモンの薬

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【薬剤師】福島梨沙
ホットフラッシュを抑えるために、アイスを食べる女性の話

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【薬剤師】岡下真弓
「私ってくさいですか……?」ニオイが気になる女性の話

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【薬剤師】岡下真弓
誰にでも訪れる更年期。症状も体質も考え方も人それぞれ。あなたにあったケアを納得して選ぶためには?

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【薬剤師】福島梨沙
更年期の症状にあわせて使ってみたい!【症状別・おすすめのハーブ&精油】

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【薬剤師】福島梨沙
更年期に取り入れたい!【ハーブや精油】を使った自然の対症療法とは?

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【薬剤師】福島梨沙
女性のための鍼灸師が教える!精神神経系症状編〜うつ病〜あなたはどのタイプ?

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【鍼灸師】淺田麻希
【みんなの相談】息苦しい感じがします。原因はストレス?自律神経の乱れ?更年期症状?

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TRULY編集部
【みんなの相談】不眠をはじめ、吐き気、腹痛、頭痛など様々な不調。何科にかかればよいですか?

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TRULY編集部
【みんなの相談】生理前の2週間、微熱が続きます。何か異常があるのか心配です。

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TRULY編集部
【みんなの相談】閉経から8年経ちますが、ホットフラッシュはいつまで続きますか?

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TRULY編集部
女性のための鍼灸師が教える!運動器症状編〜肩こり編〜あなたはどのタイプ?

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【鍼灸師】淺田麻希
女性医師に聞く、女性とうつ。ウィズコロナ時代を生きるために必要な対策とは?

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【監修医師】三島千明
女性医師に聞く、産後うつと更年期うつ。病院に行く適切なタイミングとは?

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【監修医師】三島千明
女性のための鍼灸師が教える!〜不眠編〜あなたはどのタイプ?

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【鍼灸師】淺田麻希
女性のための鍼灸師が教える!東洋医学で更年期の不調をケア

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【鍼灸師】淺田麻希
【質問】どのような検査を受けて、どのような結果が出たら、更年期障害と診断されますか?

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【監修医師】巷岡彩子
【質問】更年期は体だけでなくメンタルにも症状が出ると聞きます。体、メンタルそれぞれ代表的な症状にはどんなものがありますか?

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【監修医師】加藤智子
【質問】突然、涙がこぼれ、気分が落ち込む時があります。うつ病に近い気がするのですが、どういう対策をすればよいでしょうか?

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【監修医師】加藤智子

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