メンタル– tag –
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【体験談】閉経前の生理に変化を感じましたか?
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【体験談】更年期でもセックスを楽しんでいますか?
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PMSや女性ホルモンの不調には、「銅」と「亜鉛」のバランスが大切!
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更年期こそ大豆パワーを活用!毎日つづけられる、キレイと元気の秘訣
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女性のための鍼灸師が教える!東洋医学で更年期の不調をケア
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【体験談】あなたは更年期症状をどうやって乗り切りましたか? Vol.2
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「腸内環境」を整え、不調知らずのカラダに
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【質問】動悸や息切れがあります。一度心臓を診察してもらったほうが良いのでしょうか? ほかに考えられる病気はありますか?
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【質問】なかなか寝つけません。朝は布団から起き上がれないことがあります。どのような病院を受診すれば良いでしょうか? また、日常生活で対策できることはありますか?
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【質問】更年期の症状を抑える薬はありますか? 代表的な薬と、選ぶ時の注意点があれば教えてほしいです。