美容・骨

女性の一生を通じて重要な働きをする女性ホルモン。中でも肌の状態とホルモンバランスはとても密接な関係にあります。エストロゲンは、脳、血管、肝臓、骨、皮膚、粘膜など全身に作用し、細胞の張りと潤いを守ってくれています。

更年期にはエストロゲンの分泌が減少するため、肌の乾燥やたるみ、頭皮のかゆみ、薄毛などに悩む女性が多くなってきます。またエストロゲンは骨密度を維持する働きもあるため、更年期になると骨粗しょう症になりやすくなると言われています。

このように更年期世代になると女性ホルモンの影響で肌や髪の毛、骨など美容的な見た目の変化も訪れますが、年齢に応じた適切なケアを行い、自分らしく楽しく年を重ねていきましょう。