【監修医師】今井愛
40代にさしかかり、身体の変化やメンタルの不調を感じ始める。その時、どのような検査を受けて、どのような結果が出たら、更年期障害と診断されて、どんな対策をしたらいいのか?あまり大事なことはしたくない。病院を受診するべきかわからない。
そう悩んで検索しても、あまり情報が出てこない・・・
そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか?
今回は、実際に今井先生が、どのような不調を感じて何を対策したのか?ご自身のお話しを伺わせていただきました。
43歳頃より胸痛があり、おそらく更年期による狭心症と言われていました。
最近も精神的なストレスがかかると症状が出ることがあります。
現在52歳ですが、49歳から予防的にホルモン治療を始めました。そのため、いわゆる更年期症状でつらいということはありません。
チェックしてみた時は、32点でした。軽度だと思います。
ホルモン療法を行う前に調べましたが、その時は異常なしでした。
色々な心血管疾患の予防が私には一番だと思ったためです。
ホルモン治療は内服ではなく張り薬を選びました。肝臓への負担が少ないのと内服は面倒だったからです。
プラセンタや漢方治療も適宜おこなっています。またストレスをためると良くないので週1~2階の適度な運動をして発散するようにしています。
ストレスはありますが、逆にストレスの発散にもなります。
患者さんの気持ちになることができました。
更年期というのは自分一人で悩んでいると特に精神的に、よりつらいものだと思います。周りに相談するだけでも安心できます。きちんとした対処ができれば怖いものではありませんので、もし不安が少しでもあれば気軽に婦人科にご相談ください。
他の記事も読みたい方へ
記事ページTOPはこちら・このコンテンツは、病気や症状に関する知識を得るためのものであり、特定の治療法や専門家の見解を推奨したり、商品や成分の効果・効能を保証するものではありません。
・専門家の皆様へ:病気や症状の説明について間違いや誤解を招く表現がございましたら、こちらよりご連絡ください。