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【みんなの相談】生理の量が減り、色も茶色に。周期も40日以上開いています。42歳でも閉経でしょうか?

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TRULY編集部
【体験談】女性に多い骨粗しょう症。骨ケアは何から始めればいいの?

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TRULY編集部
更年期対策レシピvol.5 マグネシウム不足がなぜ更年期うつを誘発するの?【豆苗と桜海老の中華風雑炊】

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TRULY編集部
更年期対策レシピvol.4 大豆イソフラボンを摂るだけではダメってホント?【レンジで簡単!厚揚げとキャベツのごま味噌和え】

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TRULY編集部
女性のための鍼灸師が教える!消化器症状編〜吐き気・嘔吐〜あなたはどのタイプ?

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TRULY編集部
漢方薬剤師が解説!更年期に摂取を注意すべき食材と薬とは?

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TRULY編集部
漢方薬剤師が解説!更年期によるデリケートゾーントラブルの原因と対処法

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【みんなの相談】20代後半から生理が年々重くなっています。治療が必要だと思いますが、費用が気になります……。

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TRULY編集部
【みんなの相談】45歳で閉経。まだ早いような気がして通院していません。何か処置をすべき?

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TRULY編集部
【みんなの相談】今月生理が2回ありました。更年期症状のせい?

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TRULY編集部
漢方薬剤師が解説!頭皮の乾燥や抜け毛の悩み。原因と改善方法とは?

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漢方薬剤師が解説!更年期と肌トラブル。乾燥やシミに効果的な対処法とは?

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TRULY編集部
女性医師に聞く、女性とうつ。ウィズコロナ時代を生きるために必要な対策とは?

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TRULY編集部
女性医師に聞く、産後うつと更年期うつ。病院に行く適切なタイミングとは?

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TRULY編集部
【体験談】更年期に飲んでるサプリメントはありますか?

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女性のための鍼灸師が教える!血管運動神経症状編 〜汗をかきやすい〜

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TRULY編集部
【PR】更年期世代の栄養素不足に、サプリで簡単ケア!?

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fermata×TRULY 特別対談 「フェムテックでかっこいいオトナの女性を増やしたい」

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TRULY編集部
デリケートゾーンのお手入れに必要なものって?膣ケア商品でますますキレイに!

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TRULY編集部
メンタルは、見た目ケアから始めるのも効果的。

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TRULY編集部
PMSや女性ホルモンの不調には、「銅」と「亜鉛」のバランスが大切!

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TRULY編集部
女性のための鍼灸師が教える!東洋医学で更年期の不調をケア

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TRULY編集部
【質問】低容量ピルを飲んでいる人は、更年期が始まったら飲むのをやめた方がいいですか? また、低容量ピルを飲んでいると、更年期症状は軽いと聞いたことがありますが本当ですか?

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TRULY編集部
【質問】まだ更年期は始まっていませんが、今からできる予防策(食生活、運動など)があったら教えて欲しいです。

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TRULY編集部
たるみやシワ予防には「骨」がポイント

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