あなたの「更年期度」をチェック(東洋医学版)

Q1疲れやすい

Q2気力ややる気が起きない

Q3じっとしていても汗が出る

Q4動悸や息切れがする

Q5息苦しい時がある

Q6げっぷやおならをすると症状が楽になる

Q7お腹や脇に張ったような痛みがある

Q8症状が同じ部位にとどまらず、いろいろな部位に移動する

Q9イライラしやすい、または怒りっぽい

Q10爪の色が白っぽい、または変形している

Q11髪に艶がない

Q12肌にツヤがなく荒れている

Q13目のかすみ、疲れ、乾燥感などがある

Q14こむら返りがおこる

Q15月経量が少ない

Q16同じ場所に刺すような痛みがある

Q17口唇、舌が青紫色をしている

Q18目の周りが黒い

Q19不正性器出血がある

Q20黒紫色の出血に血の塊が混じる

Q21口や喉が乾燥する

Q22皮膚が乾燥して艶がない

Q23尿量が減少している

Q24便が乾燥している

Q25痙攣する時がある

Q26黄色く粘り気のある痰が出る

Q27寒がり、または手足が冷たい

Q28体が重だるい

Q29悪心嘔吐がある

Q30汗をかけない