
あなたの「更年期度」をチェック
女性ホルモンが低下し始める30代後半から、女性のからだや心、見た目にはさまざまな変化や不調が訪れます。まずは今の自分の状態を確認するために、セルフチェックしてみましょう。
わたしのからだ、なにが起きているの?
原因がはっきりわからないのに、女性のからだを悩ませているあらゆる不調‥。
もしかしたら、その原因は女性ホルモンかもしれません。
まずは今の自分の身体や心の状態を正しく知り、不調と上手に付き合うことで、年齢を重ねても元気に輝いた毎日を過ごすことができるでしょう。
女性ホルモンが低下し始める30代後半から、女性のからだや心、見た目にはさまざまな変化や不調が訪れます。まずは今の自分の状態を確認するために、セルフチェックしてみましょう。
もっともデリケートな部位だけに、人知れず悩んでいる人が多いのがこの部分。
何が原因?これって正常?解決策は?
まずはセルフチェックで、自分のデリケートゾーンに関心を持つことから始めましょう。