ゆんさん
食事制限を極端にするよりも、日々の食事で気になるカロリーの時に取り入れたいます。重い食事もこれを飲むとなんとなく身体が重くなくスッキリ感があるような気がするので、これからも上手く取り入れながら食事を楽しみたいです。